Aroma Terapi Masajı

Aroma Terapi Masajı Nedir?

Aroma terapi masajı, saf uçucu yağların (esansiyel yağlar) terapötik etkilerini nazik masaj teknikleriyle birleştirir. Seans öncesinde terapistiniz sizinle kısa bir görüşme yaparak o günkü ihtiyacınıza uygun yağ karışımını birlikte belirler: sakinleştirici lavanta, canlandırıcı narenciye ya da dengeleyici ylang ylang... Yumuşak ve akıcı hareketlerle uygulanan bu masajda amaç derin bası değil; koku, dokunuş ve ritmin birlikte oluşturduğu bütünsel rahatlamadır.

Faydaları

• Stres hissinin azalmasına yardımcı olur
• Duygusal dengeye destek olabilir
• Uyku kalitesini olumlu etkileyebilir
• Cildi besler ve nemlendirir
• Zihinsel yenilenme hissi sunar

Kimler İçin Uygundur?

• Stresli dönemden geçenler
• Uyku düzeni bozulanlar
• Hassas ve nazik dokunuş tercih edenler
• Koku duyusuna önem verenler

Kimlere Önerilmez?

• Astım ve ciddi alerjisi olanlar (yağ seçimi öncesi belirtiniz)
• Hamileliğin ilk üç ayındakiler
• Cilt hassasiyeti yüksek olanlar (test önerilir)

Not: Kronik bir rahatsızlığınız varsa masaj öncesinde doktorunuza danışmanızı öneririz. Masaj uygulamaları tıbbi tedavi yerine geçmez.